Iodul este un mineral esential, altfel spus, organismul uman, respectiv tiroida are nevoie de el pentru a functiona corect....
vezi articolul
Aceste fructe de padure cu gust placut au si un continut ridicat de vitamina C . Pe langa aportul important de vitamia C, Acerola vine si cu un plus de vitamina A, tiamina, riboflavina si niacina. ...
vezi articolul
Desi continutul sau in nutrienti este uimitor, Chlorella nu a fost produsa niciodata la scara industriala din cauza preocuparilor de productie si a imbunatatirii eficientei culturilor. Totusi, oamenii de stiinta continua sa cerceteze potentialul sau ca „superaliment”.
...
vezi articolul
Numeroasele beneficii pentru sanatate ale uleiului din seminte de canepa provin din continutul sau ridicat de trei acizi grasi polinesaturati: acid linoleic, acid alfa-linolenic si acid gamma-linolenic. In plus, raportul dintre acizii grasi omega-6 (acid linoleic) si omega-3 (acid alfa-linolenic) este de 3:1....
vezi articolul