Cu o lista de bagaj bine intocmita, vei avea parte de o vacanta mai relaxanta si plina de bucurie alaturi de cei mici. Astfel, te poti organiza mai bine, vor scadea sansele sa uiti ceva important si uite asa, vei evita surprizele neplacute. Vei economisi timp si resurse, iar o buna adaptare a nevoilor individuale ale copiilor iti va permite sa pastrezi controlul in orice situatie. ...
vezi articolul
Miscarile folosite in cadrul masajul il vor ajuta pe cel mic in dezvoltarea musculaturii, ii vor stimula circulatia periferica si terminatiile nervoase, ii va tonifica inima si plamanii si va ajuta foarte mult si la stimularea digestiei....
vezi articolul
Menopauza este momentul care marcheaza sfarsitul ciclurilor menstruale. Este diagnosticata dupa ce ai trecut prin 12 luni fara sa ai un ciclu menstrual. Menopauza poate surveni in decada a patra sau a cincea a vietii, dar varsta medie este de 51 de ani...
vezi articolul
In ultimii ani restrictia perioadei de alimentare sau postul intermitent a devenit un obicei adoptat de multi, fie pentru beneficiile asupra sanatatii, fie strict pentru efectul asupra kilogramelor si siluetei. In timp ce unele persoane aleg sa sara peste micul dejun pentru a restrange perioada de alimentare, alte persoane se simt mai bine evitand sa manance cina. ...
vezi articolul