Extract de ceai verde (ingrediente active)

Timp citire: 5 minute

Inapoi la Blog Tei Vezi si alte articole din INGREDIENTE ACTIVE

Ceaiul verde - beneficii, proprietati, contraindicatii

Ce este ceaiul verde

Povestea ceaiului verde a inceput cu mult timp in urma, iar gloria a cunoscut-o in timpul dinastiei Tang din China. Din punct de vedere geografic si economic, China si India sunt principalele producatoare de ceai verde din lume. Iar Camelia sinensis este arbustul ce da nastere frunzelor de ceai. Interesant este faptul ca, in functie de momentul recoltarii si prepararea ulterioara se obtin mai multe tipuri de ceai verde iar printre cele mai cunoscute sunt cele de Sencha, Matcha si Ceylon ( obtinut in Sri-lanka).

A consuma ceai este o virtute si impune o educatie si un respect pentru aceasta licoare, un argument in acest sens este ceremonialul ceaiului din Japonia. Ceaiul verde este unul dintre cele mai populare ceaiuri din lume, deoarece asigura o serie de beneficii. Se poate observa cu usurinta ca la prepararea acestei bauturi, frunzele de ceai verde nu se oxideaza, ele raman verzi datorita concentratiei mari de antioxidanti pe care ii contine si modului de preparare. Pe langa antioxidantii atat de importanti, ceaiul verde mai contine: polifenoli, proteine, fibre, grasimi si multe minerale esentiale.

Beneficiile consumului de ceai verde asupra organismului

Un consum regulat si ponderat de ceai verde contribuie la mentinerea unui sistem cardiovascular sanatos. Explicatia consta in faptul ca antioxidantii prezenti in ceai, intervine in oxidarea colesterolului rau “LDL”. In schimb, datorita continutului ridicat de cafeina, ceaiul verde contribuie la sustinerea concentrarii, vigilentei, timpului de reactie si memoriei. Asadar, in momentele in care ai nevoie de putina energie cerebrala, o ceasca cu aceasta licoare verde este tot ceea ce ai nevoie. Se mai spune despre ceaiul verde ca poate contribui si la activarea metabolismului, cu rezultate in reducerea kilogramelor in plus. S-au facut studii clinice in acest sens iar rezultatele au fost variabile! Concluzia este ca trebuie sa incerci sa consumi ceai verde, pentru a vedea daca are aplicabilitatea si pentru tine. Insa ceaiul verde nu este destinat doar consumului pe cale orala (ceai, capsule), el este si un ingredient de seama in produsele cosmetice si de ingrijire corporala.

Efectele benefice ale extractului de ceai verde asupra pielii

Galatul de epigalocatechină continut de ceaiul verde intervine in reglarea productiei de sebum de la nivel cutanat. Actiunea sa, se traduce ca un beneficiu in cazul tenului gras si a celui afectat de acnee. Datorita gradului ridicat de antioxidanti, ceaiul verde ajuta si in reducerea cearcanelor si pungilor de sub ochi, prin influenta pe care o exercita asupra vaselor de sange din aceasta zona. Iar catechinele (substante polifenolice) continute in aceasta licoare verde lupta impotriva imbatranirii prematurii a pielii, intarziind astfel aparitia ridurilor. Datorita vitaminelor pe care le contine (vitamina C, vitamina B2 si vitamina E) ceaiul verde are efect de hidratare, tonifiere a pielii si de eliminare a toxinelor din stratul epidermal. Extractul de ceai verde este folosit cu succes ca ingredient in prepararea sapunilor, gelurilor de dus, cremelor si lotiunilor de ingrijire.

Ceai verde - Contraindicatii

Mare atentie, desi este vorba doar despre un ceai, consumul acestei infuzii de frunze nu trebuie sa inlocuiasca consumul de apa sau orice alt regim de viata normal. Ceaiul verde consumat pe stomacul gol sau cu o frecventa marita creste aciditatea, generand probleme digestive si insomnii. De asemenea nu este recomandat consumul de ceai verde femeilor care alapteaza sau care sunt insarcinate din cauza continutului mai ridicat de cafeina. Iata de ce, si in cazul ceaiului verde ponderea si echilibrul reprezinta cheia pentru o viata sanatoasa.

Mai jos ti-am pregatit gama noastra de produse cu continut de ceai verde. Cu noi ai Si ce trebuie si ce vrei! #onestopshop #magazinulfamilieitale

Ne dorim ca informatiile scrise, imaginile si elementele grafice prezentate in articolul nostru sa-ti fie de folos. Acestea vor fi considerate doar o informare generala, ele nu substituie in niciun caz o recomandare specializata. Iti recomandam ca inainte de a actiona sub orice forma, ca urmare a unei informatii prezentate in articolul nostru, sa apelezi prioritar la recomandarile unui specialist din domeniul vizat de textul redactat!