Ulei de cocos MCT Bio, 250 ml, Pronat

Ulei de cocos MCT Bio, 250 ml, Pronat [6426309012423]

Trigliceridele de catenă medie (MCT = Medium Chain Triglycerides) sunt grăsimi care se găsesc în alimente precum uleiul de nucă de cocos. Ele sunt metabolizate diferit de trigliceridele cu lanț lung (LCT) găsite în majoritatea celorlalte alimente. Principalul avantaj al MCT este efectul energetic asupra organismului nostru.

Beneficii
O sursă rapidă de energie pentru toate persoanele care au activități zilnice solicitante (atât sportive cât și intelectuale).
Aliment de bază pentru sportivii de performanță, căci poate contrivui reduce consumul de glicogen muscular prin folosirea grăsimii ca energie.
Agent anti-bacterian și anti-viral, un bun susținător al sistemului imunitar.
Ingredient care poate ajuta la slăbire. Uleiul MCT integrat în mod echilibrat în dietă poate susține lipoliza și poate ajuta la reducerea grăsimii corporale. În plus, scade pofta de dulciuri și crește senzația de sațietate, de plin în stomac.
Un aliment benefic pentru persoanele cu tulburări de absorbție a grăsimilor.
O sursă ideală de acizi grași sănătoși, ca parte a unei alimentații echilibrate.

Ce este uleiul MCT? Cum îl folosim?
Trigliceridele de catenă medie (MCT = Medium Chain Triglycerides) sunt grăsimi care se găsesc în alimente precum uleiul de nucă de cocos. Ele sunt metabolizate diferit de trigliceridele cu lanț lung (LCT) găsite în majoritatea celorlalte alimente. Principalul avantaj al MCT este efectul energetic asupra organismului nostru.
MCT Oil reprezintă:
-O sursă rapidă de energie pentru toate persoanele care au activități zilnice solicitante (atât sportive cât și intelectuale).
-Aliment de bază pentru sportivii de performanță, căci poate reduce consumul de glicogen muscular prin folosirea grăsimii ca energie.
-Agent anti-bacterian și anti-viral, un bun susținător al sistemului imunitar.
-Ingredient care poate ajuta la slăbire. Uleiul MCT integrat în mod echilibrat în dietă poate susține lipoliza și poate ajuta la reducerea grăsimii corporale. În plus, scade pofta de dulciuri și crește senzația de sațietate, de plin în stomac.
-Un aliment benefic pentru persoanele cu tulburări de absorbție a grăsimilor.
-O sursă ideală de acizi grași sănătoși, ca parte a unei alimentații echilibrate.

Cum utilizăm uleiul MCT?
Puteți utiliza uleiuri MCT în același mod în care ați putea folosi ulei de măsline sau unt.
● Putem face un dressing delicios pentru salată. Amestecăm după gust ulei MCT, oțet de mere bio, sare aromatizată cu ierburi mediteraneene și zeamă de lămâie. Puțină miere crudă (sau stevia dacă sunteți la dietă) poate da un plus de savoare.
● Cremă de brânză tartinabilă. Amestecăm brânza preferată cu ulei de tip MCT și ierburi aromatizante și obținem o cremă tartinabilă, versatilă, delicioasă și sănătoasă care ne va conferi mai multă energie de lungă durată decât orice cremă de brânză standard.
●Ingredient în orice smoothie sau shake proteic. Cercetările arată că uleiul MCT vă poate ajuta performanța atletică. Dacă îți înveți corpul să ardă grăsimi pentru combustibil, cum ar fi MCT-urile, poți lucra intens fără a simți oboseala care survine de obicei când scade glicemia. Iată cum funcționează lucrurile: cetonele încep să-ți alimenteze corpul și mintea în câteva minute, fără a mai surveni blocajele de energie care provin din carbohidrați / glucoză. Cetonele ajută creierul să producă mai multe mitocondrii. Acest lucru oferă mușchilor energia necesară pentru un antrenament de mare intensitate. Încercați acest lucru: consumați 1-2 linguri de ulei MCT, cu 15-20 de minute înainte de antrenament.
● Preparați cafeaua Bulletproof! Amestecați 1 linguriță de ulei MCT în cana de cafea fierbinte. Uleiul de tip MCT este un ingredient cheie în cafeaua supranumită ”Bulletproof” / ”Antiglonț”. Uimitor, dar o ceașcă de cafea Bulletproof dimineața ajută la slăbire, și vă menține energic și cu putere de concentrare toată ziua. Dacă dvs. nu consumați cafea de fel, puteți pune ulei MCT în orice altă băutură caldă sau rece.
● MCT are un punct de fum scăzut, așa că veți dori să evitați prăjirea. Poate fi folosit însă pentru a sota, pentru a trage rapid legume la tigaie/wok, pentru a încălzi preparate. Piureul de cartofi poate fi pregătit cu ulei MCT și, de altfel, orice piure de legume.

Precautii:
Condiții de păstrare: loc uscat și răcoros, ferit de surse de căldură și lumina directă a soarelui.

Tara de provenienta:
Origine: non-UE

Prezentare:
250 ml