Boabe Bio de soia, 500 g, Niavis

Descriere:

Soia (Glycine max) este o leguminoasă recunoscută pentru conținutul său ridicat de proteine și profilul nutrițional complex. Boabele de soia Niavis sunt atent selecționate și pot fi utilizate într-o varietate de rețete, fiind un ingredient frecvent întâlnit în alimentația vegetariană și vegană.

Proprietăți:

• Boabe de soia atent selecționate
• Sursă de proteine vegetale
• Conținut de fibre
• Ingredient versatil în bucătărie
• Potrivit pentru diverse tipuri de preparate

Mod de consum:

Se lasă la înmuiat în apă minimum 10–12 ore sau peste noapte (în proporție de 1 parte soia la 4 părți apă).
După înmuiere, se fierb în apă curată (cantitate dublă față de soia), la foc mic, până când boabele devin moi.
Se pot utiliza ulterior în mâncăruri cu legume, salate, chiftele sau alte preparate.

Precauții și contraindicații:

Conține soia și produse derivate.

Condiții de păstrare
A se păstra la loc uscat și răcoros, la temperaturi între 5–25°C.

Informații nutriționale:

Informații nutriționale / 100g

• Valoare energetică: 428 kcal / 1787 kJ
• Grăsimi: 19.4 g
  • din care acizi grași saturați: 3.33 g
• Carbohidrați: 13.9 g
  • din care zaharuri: 4.4 g
• Proteine: 41.95 g
• Fibre: 15 g
• Sare: 0.005 g

Ingrediente:

soia boabe

Țară de origine:

Prezentare:

500 g