Hrisca cruda decorticata, 500 g, Herbal Sana [5999561561615]
Hrișca este adesea confundată cu cerealele. De fapt este un nume generic dat unor plante ierboase, familie din care fac parte măcrișul, rubarba și ștevia creață. Spre deosebire de cereale, semințele de hrișcă nu cresc în spice, iar structura boabelor este diferită, fiind bogate în proteine și nu conțin gluten. Deși nu este o cereală, hrișca întrunește calitățile făinii de grâu integrale. Dar din multe puncte de vedere este superioară grâului: conține mult mai puține glucide și cantități mari de lisina, fier, zinc seleniu și mai mult calciu, plus cantități mari de antioxidanți.
Se pot consuma crude, fierte, prăjite sau ca și ingredient în diferite rețete: sarmale, salate, paste, supe, ciorbe, etc.
Mod de preparare: Se spală bine, apoi se pune la fiert: o parte de hrișcă cu trei părți de apă. Timp de fierbere: aprox.25 de minute sau până este suficient de fiert.
Informație nutrițională
Valori medii: Per 100 g
Valoare energetica 363kcal
Grasimi 3,4 g
Din care: Acizi grași saturati 0,8 g
Glucide 71,5 g
Din care zaharuri: 0 g
Proteine 13,25 g
Fibre 10 g
Sare 0,0005 g
Ingrediente:
boabe crude decorticate de hrișcă.
Tara de origine:
Polonia
Lot: 1367234
Prezentare:
500 g
Bebe Tei intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil.
Ultima actualizare a informatiilor de prezentare pentru Hrisca cruda decorticata, 500 g, Herbal Sana a fost efectuata la data de 19-04-2024.