Zahar (informatii utile)

de ce femeile au nevoie de mai multe ore de somn

In ultimii ani zaharul a dobandit o reputatie negativa si auzim tot mai des ca persoane din jur renunta la zahar. Este atat de nociv consumul de zahar? Ar trebui sa renuntam toti la a mai consuma alimente dulci? Ei bine, nu tot ce este dulce este ‘’construit’’ la fel. 

 

 

 

Efectele zaharului asupra organismului

 

 

 

In acest articol de blog, vom explora efectele zaharului asupra corpului uman si mai ales care este legatura intre creier si consumul de produse dulci. Dar hai sa afli si ce masuri poti lua, astfel incat sa reduci aportul de zahar in organism dar in acelasi timp sa nu te privezi de aceasta placere.


Ce este zaharul

Zaharul este un dizaharid, fiind deci alcatuit din doua molecule de monozaharide (glucoza+fructoza). Se mai numeste si sucroza si se gaseste atat in produse naturale: legume, fructe, lactate, cereale, cat si in produse procesate, sub forma de zahar adaugat.
Asociatia Americana de Cardiologie recomanda limitarea consumului de zahar adaugat la 24 g/zi adica aproximativ 100 calorii pentru femei, 36 g/zi sau 150 calorii pentru barbati, iar in ceea ce priveste copiii, acestia ar trebuie sa consume sub 24 g/zi si sa limiteze aportul de bauturi dulci la sub 240 ml/saptamana. Consumul crescut de zahar adaugat genereaza un status inflamator in corp, creste riscul de a dezvolta obezitate, diabet zaharat de tip 2, steatoza hepatica, sindrom metabolic si creste riscul cardiovascular.
Conform FDA in categoria de zaharuri adaugate intra orice compus care are capacitate de indulcire, are calorii si este adaugat in procesul de fabricare al alimentelor. In aceasta categorie de zaharuri adaugate intra atat compusi naturali precum: zaharul brun, zaharul de cocos, siropul de artar, agave, fructoza, sucroza, melasa, mierea, care au pe langa propietatile de indulcire si efecte antioxidante si pot aduce un plus de minerale, cat si compusi obtinuti prin prelucrare chimica: dextroza, maltodextrina, siropul de porumb cu o concentratie mare de fructoza. Acesta din urma este in mod particular extrem de nesanatos avand un continut de fructoza de aproximativ 50%. Este adevarat ca fructoza se gaseste in mod natural in fructe, deci acest sirop ar trebui teoretic sa fie sanatos, insa fructele au in general o concentratie de fructoza de pana la 10% in functie de tipul de fruct, astfel incat concentratia de fructoza a siropului este de 5 ori mai mare decat a celor mai dulci fructe. 


Legatura dintre creier si consumul de zahar 

Creierul este unul dintre cele mai active organe din punct de vedere metabolic iar sursa lui principala si preferata de energie este glucoza. Sunt numeroase studii care arata ca functionarea creierului este superioara in momentul in care acesta are disponibila glucoza. Deci noi functionam mai bine in conditii de alimentare corespunzatoare cand nivelul de glucoza din sange este optim.
Acestea fiind spuse atat un nivel prea scazut de glucoza cat si unul prea ridicat (glucotoxicitate) duc la o scaderea a claritatii mentale si a capacitatii creierului de a functiona corespunzator. Desigur, exista exceptii: starile de ketoza in care organismul este adaptat sa foloseasca alta sursa de energie ca sursa principala si de asemenea starile din fasting, in care corpul utilizeaza resurse precum glicogenul din ficat si muschi si grasimile din tesutul adipos- depozitate in zilele din urma- aceste rezerve fiind transformate tot in glucoza ce urmeaza sa fie utilizata de creier. 
Deoarece glucoza este atat de importanta pentru sistemul nervos si multiple alte tesuturi si organe ce o folosesc drept sursa preferata de energie, organismul are mai multe sisteme prin care asigura acest aport de glucoza. Unul dintre ele este preferinta pentru gustul dulce care este prezenta atat la om cat si la toate animalele. Un alt mecanism este cel bazat pe valoarea nutritiva a produselor pe care le consumam. De-a lungul tubului digestiv sunt prezenti neuroni implicati in recunoasterea alimentelor consumate, mai precis neuroni care cauta glucoza, aminoacizi si acizi grasi.  Tot acestia raspund la stimuli mecanici, recunosc bacterii si potentiali patogeni fiind implicati in transmiterea de informatii sensitive catre creier. Aceasta cautarea are scopul de a vedea daca aportul alimentar este corespunzator, instiintand mai departe creierul daca este necesar consumul suplimentar de alimente sau e suficient si se declanseaza senzatia de satietate. Desigur acesta este doar un mecanism implicat in balanta foame-satietate, insa unul extrem de important si care ne face sa ne gandim putin la calitatea alimentelor consumate. Cele doua mecanisme amintite mai sus sunt in stransa legatura cu sistemul dopaminergic de la nivel mezolimbic.
Ce inseamna asta? Ca atunci cand mancam ceva dulce, atat prin gust cat si prin componenta nutritiva, acel produs va declansa secretia de dopamina care ulterior ne va face sa ne actionam (prin comportament, miscare) in directia consumului suplimentar de produse dulci si aparent in directia consumului de alimente in general. De ce exista aceste mecanisme? Pentru a asigura mereu aport de glucoza creierului si celulelor. Este un mecanism puternic inradacinat, cu alte cuvinte suntem facuti sa consumam alimente dulci sau alimente care aduc aport de glucoza si de cele mai multe ori cele doua categorii se suprapun. 
De asemenea cu cat un aliment este mai bogat in glucoza cu atat va declansa o crestere mai abrupta a glicemiei si deci o crestere la fel de abrupta a secretiei de dopamina. Cu cat aceasta curba a cresterii dopaminei este mai ascutita cu atat motivatia de a consuma suplimentar acel produs va fi mai mare.


Cum poti reduce consumul de zahar

Ce putem face in aceste conditii in care propriul organism pare ca ‘’ne saboteaza’’ incercarea de a reduce consumul de zahar?
Ei bine o varianta ar fi sa eviti pe cat posibil alimentele foarte concentrate in zahar ce duc la cresterea abrupta a glicemiei si a dopaminei (stimuland astfel puternic senzatia de placere oferita de consum si motivatia de a repeta experienta) si sa alegi alimente naturale, in care zaharul vine impachetat cu fibre, vitamine si minerale. O a doua varianta ar fi sa reduci amplitudinea curbei de crestere a glicemiei prin consumul alimentelor cu impact puternic asupra glicemiei impreuna cu grasimi si/sau fibre- ce vor reduce/intarzia absorbtia glucozei. Nici zaharul si nici dopamina nu sunt personaje negative, cheia este sa inveti ce produse trebuie sa consumi, in ce cantitati si de asemenea, mecanismele prin care organismul tau functioneaza si cum le poti folosi in avantajul tau.


Concluzie:

Studiile efectuate releva faptul ca excesul de zahar poate fi daunator sanatatii omului. Obezitatea, diabetul si bolile de inima sunt doar cateva dintre consecintele unui consum exagerat de zahar. Alegerea cu intelepciune a alimentelor, reducerea zaharului adaugat si optarea pentru indulcitori naturali sunt pasi importanti pentru un regim alimentar sanatos. Cunoasterea efectelor iti va da puterea de a face alegeri informate pentru o viata mai sanatoasa si mai responsabila.

Articol realizat in colaborarea cu Raluca Georgiana Dinu - medic rezident Diabet zaharat, nutritie si boli metabolice

Mai jos ti-am pregatit gama noastra de produse cu un continut mai redus de zaharuri. Cu noi ai Si ce trebuie si ce vrei! #onestopshop #magazinulfamilieitale

 

Ne dorim ca informatiile scrise, imaginile si elementele grafice prezentate in articolul nostru sa-ti fie de folos. Acestea vor fi considerate doar o informare generala, ele nu substituie in niciun caz o recomandare specializata. Iti recomandam ca inainte de a actiona sub orice forma, ca urmare a unei informatii prezentate in articolul nostru, sa apelezi prioritar la recomandarile unui specialist din domeniul vizat de textul redactat!

 

  • ● www.nhs.uk
  • ● www.heart.org
  • ● www.hopkinsmedicine.org
  • ● www.sugar.org/
  • ● www.hsph.harvard.edu
  • ● www.health.harvard.edu

 


Data ultimei actualizari: 03-08-2023

Gama noastra de produse cu continut scazut de Zahar

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Biscuiti cu umplutura de capsune si unt de arahide, 100 g, Diablo

Biscuiti cu umplutura de capsune si unt de arahide, 100 g, Diablo

DIABLO
14,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Napolitane cu crema de cacao fara zahar, 45 g, Galbusera

Napolitane cu crema de cacao fara zahar, 45 g, Galbusera

GALBUSERA
6,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Biscuiti cu crema de vanilie fara zahar, 40 g, Galbusera

Biscuiti cu crema de vanilie fara zahar, 40 g, Galbusera

GALBUSERA
6,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Biscuiti integrali fara zahar Vivisano, 500 g, Di Leo

Biscuiti integrali fara zahar Vivisano, 500 g, Di Leo

DI LEO
25,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Ciocolata cu lapte si migdale fara zahar, 150 g, Valor

Ciocolata cu lapte si migdale fara zahar, 150 g, Valor

(1)
VALOR
13,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Ciocolata neagra cu crema de trufe fara zahar, 100 g, Valor

Ciocolata neagra cu crema de trufe fara zahar, 100 g, Valor

(1)
VALOR
9,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Ciocolata calda Intenso, 400 g, Valor

Ciocolata calda Intenso, 400 g, Valor

VALOR
20,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Ciocolata neagra cu migdale fara zahar, 150 g, Valor

Ciocolata neagra cu migdale fara zahar, 150 g, Valor

VALOR
13,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Ciocolata cu lapte fara lactoza, 100 g, Valor

Ciocolata cu lapte fara lactoza, 100 g, Valor

VALOR
10,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Ciocolata neagra cu 70% cacao, 100 g, Valor

Ciocolata neagra cu 70% cacao, 100 g, Valor

VALOR
9,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Ciocolata cu lapte fara zahar, 100 g, Valor

Ciocolata cu lapte fara zahar, 100 g, Valor

VALOR
9,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Ciocolata neagra cu 85% cacao, 100 g, Valor

Ciocolata neagra cu 85% cacao, 100 g, Valor

VALOR
9,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Ciocolata calda fara zahar, 200 g, Valor

Ciocolata calda fara zahar, 200 g, Valor

VALOR
16,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Ciocolata cu lapte si crema de alune de padure, 100 g, Valor

Ciocolata cu lapte si crema de alune de padure, 100 g, Valor

VALOR
9,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Ciocolata neagra cu crema de portocale, 100 g, Valor

Ciocolata neagra cu crema de portocale, 100 g, Valor

(1)
VALOR
9,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Coltunasi populari la cuptor cu magiun de coacaze, 130 g, Ambrozia

Coltunasi populari la cuptor cu magiun de coacaze, 130 g, Ambrozia

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Ciocolata dietetica cu lapte, 80 g, Gerble

Ciocolata dietetica cu lapte, 80 g, Gerble

GERBLE
13,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Biscuiti din ovaz cu glazura de Ciocolata cu lapte Fara Zahar, 150 g, Gullon

Biscuiti din ovaz cu glazura de Ciocolata cu lapte Fara Zahar,...

GULLON
15,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Biscuiti Sandwich Hookies Fara Gluten, 230 g, Gullon

Biscuiti Sandwich Hookies Fara Gluten, 230 g, Gullon

GULLON
23,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Madlene fara zahar cu aroma de lamaie, 196 g, Cereal

Madlene fara zahar cu aroma de lamaie, 196 g, Cereal

CEREAL
24,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Napolitana proteica cu aroma de vanilie indulcita cu Stevia, 46 g, Grand Protein

Napolitana proteica cu aroma de vanilie indulcita cu Stevia,...

(1)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Napolitana proteica cu aroma de ciocolata, 46 g, Grand Protein

Napolitana proteica cu aroma de ciocolata, 46 g, Grand Protein

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Napolitana proteica cu aroma de capsuni, 46 g, Grand Protein

Napolitana proteica cu aroma de capsuni, 46 g, Grand Protein

(1)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Produs in Romania
Mix de clatite fara zahar, 450 g, Lucas Bites

Mix de clatite fara zahar, 450 g, Lucas Bites

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Gem de portocale indulcit cu Stevia, 370 g, Kandy's

Gem de portocale indulcit cu Stevia, 370 g, Kandy's

KANDY'S
24,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Gem de piersici indulcit cu Stevia, 370 g, Kandy's

Gem de piersici indulcit cu Stevia, 370 g, Kandy's

(1)
KANDY'S
24,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Halva cu vanilie indulcita cu Stevia, 200 g, Kandylas

Halva cu vanilie indulcita cu Stevia, 200 g, Kandylas

(1)
KANDYLAS
19,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Gem de rodie indulcit cu Stevia, 370 g, Kandy's

Gem de rodie indulcit cu Stevia, 370 g, Kandy's

(1)
KANDY'S
24,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Gem de capsuni indulcit cu Stevia, 370 g, Kandy's

Gem de capsuni indulcit cu Stevia, 370 g, Kandy's

(1)
KANDY'S
24,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Gem de caise indulcit cu Stevia, 370 g, Kandy's

Gem de caise indulcit cu Stevia, 370 g, Kandy's

KANDY'S
24,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Gem de coarne indulcit cu Stevia, 370 g, Kandy's

Gem de coarne indulcit cu Stevia, 370 g, Kandy's

KANDY'S
24,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Halva integrala indulcita cu Stevia, 200 g, Kandylas

Halva integrala indulcita cu Stevia, 200 g, Kandylas

KANDYLAS
21,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Gem de fructe de padure indulcit cu Stevia, 370 g, Kandy's

Gem de fructe de padure indulcit cu Stevia, 370 g, Kandy's

KANDY'S
24,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Halva cu migdale indulcita cu Stevia, 200 g, Kandylas

Halva cu migdale indulcita cu Stevia, 200 g, Kandylas

(1)
KANDYLAS
21,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Gem de cirese indulcit cu Stevia, 370 g, Kandy's

Gem de cirese indulcit cu Stevia, 370 g, Kandy's

KANDY'S
24,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Halva cu cacao indulcita cu Stevia, 200 g, Kandylas

Halva cu cacao indulcita cu Stevia, 200 g, Kandylas

KANDYLAS
19,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Biscuiti cu cacao si bucati de ciocolata, 315 g, Tre Marie

Biscuiti cu cacao si bucati de ciocolata, 315 g, Tre Marie

(2)
TRE MARIE
15,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Biscuiti cu cacao fara zahar cu umplutura de vanilie, 44 g, Diablo

Biscuiti cu cacao fara zahar cu umplutura de vanilie, 44 g,...

DIABLO
5,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Drajeuri din ciocolata fara zahar, 22 g, Diablo

Drajeuri din ciocolata fara zahar, 22 g, Diablo

DIABLO
6,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Biscuiti cu vanilie fara zahar cu umplutura de ciocolata, 44 g, Diablo

Biscuiti cu vanilie fara zahar cu umplutura de ciocolata, 44...

DIABLO
5,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Biscuiti cu cacao fara zahar cu umplutura de vanilie, 176 g, Diablo

Biscuiti cu cacao fara zahar cu umplutura de vanilie, 176 g,...

(1)
DIABLO
13,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Ciocolata tartinabila cu lapte si alune fara zahar, 350 g, Diablo

Ciocolata tartinabila cu lapte si alune fara zahar, 350 g, Diablo

(2)
DIABLO
26,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Drajeuri din ciocolata fara zahar, 40 g, Diablo

Drajeuri din ciocolata fara zahar, 40 g, Diablo

DIABLO
7,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Ciocolata Duo tartinabila fara zahar cu lapte si alune, 350 g, Diablo

Ciocolata Duo tartinabila fara zahar cu lapte si alune, 350...

(1)
DIABLO
26,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Baton fara zahar cu musli si caise, 30 g, Diablo

Baton fara zahar cu musli si caise, 30 g, Diablo

DIABLO
5,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Baton fara zahar de cereale si mere cu invelis din iaurt, 30 g, Diablo

Baton fara zahar de cereale si mere cu invelis din iaurt, 30...

DIABLO
6,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Baton fara zahar cu musli, zmeura si merisoare, 30 g, Diablo

Baton fara zahar cu musli, zmeura si merisoare, 30 g, Diablo

DIABLO
6,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Arahide cu invelis de ciocolata cu lapte fara zahar, 40 g, Diablo

Arahide cu invelis de ciocolata cu lapte fara zahar, 40 g, Diablo

DIABLO
7,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Napolitane fara zahar cu umplutura de cocos, 160 g, Diablo

Napolitane fara zahar cu umplutura de cocos, 160 g, Diablo

DIABLO
12,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Biscuiti fara zahar cu bucatele de ciocolata si merisoare, 135 g, Diablo

Biscuiti fara zahar cu bucatele de ciocolata si merisoare, 135...

DIABLO
15,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Biscuiti fara zahar cu umplutura si invelis de ciocolata, 128 g, Diablo

Biscuiti fara zahar cu umplutura si invelis de ciocolata, 128...

DIABLO
15,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Ciocolata alba tartinabila fara zahar, 350 g, Diablo

Ciocolata alba tartinabila fara zahar, 350 g, Diablo

DIABLO
26,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Topping fara zahar cu aroma de coacaze, 290 ml, Diablo

Topping fara zahar cu aroma de coacaze, 290 ml, Diablo

DIABLO
34,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Topping de ciocolata fara zahar, 290 ml, Diablo

Topping de ciocolata fara zahar, 290 ml, Diablo

DIABLO
34,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Briosa fara zahar cu bucatele de ciocolata, 45 g, Diablo

Briosa fara zahar cu bucatele de ciocolata, 45 g, Diablo

DIABLO
5,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Napolitane fara zahar cu invelis de ciocolata belgiana, 150 g, Diablo

Napolitane fara zahar cu invelis de ciocolata belgiana, 150...

(1)
DIABLO
17,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Biscuiti fara zahar cu bucatele de ciocolata, 130 g, Diablo

Biscuiti fara zahar cu bucatele de ciocolata, 130 g, Diablo

DIABLO
15,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Biscuiti fara zahar cu cocos, 150 g, Diablo

Biscuiti fara zahar cu cocos, 150 g, Diablo

DIABLO
15,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Jeleuri fara zahar ursuleti gumati, 75 g, Diablo

Jeleuri fara zahar ursuleti gumati, 75 g, Diablo

DIABLO
10,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Biscuiti fara zahar cu alune, 135 g, Diablo

Biscuiti fara zahar cu alune, 135 g, Diablo

DIABLO
15,00 LEI

Vezi Politica confidentialitate date personale