Cosul meu

Vitamina E (ingrediente active)

Timp citire: 4 minute

Inapoi la Blog Tei Vezi si alte articole din INGREDIENTE ACTIVE

Vitamina E - antioxidantul de care ai nevoie

Ce este vitamina E

Este o vitamina liposolubila cu un puternic efect antioxidant, aspect ce sprijina mentinerea unui sistem imunitar optim si contribuie la reducerea imbatranirii premature a celulelor. Vitamina E exista sub mai multe forme, insa cea mai importanta este α -tocoferolul. Nu poate fi stocata in organism pentru mult timp si de aceea este important sa existe o dieta echilibrata care sa includa multe produse precum: nucile, semintele, legume ( cartofi dulci, sparanghel, spanac, varza kale), oua, ficat etc. Cand din diverse motive exista un regim alimentar strict de urmat, atunci putem suplini aportul de vitamina E cu ajutorul suplimentelor.

Vitamina E sau Tacoferolul indeplineste un rol important in functionarea sistemului imunitar deoarece ii potenteaza eficienta in fata bacteriilor si virusurilor.

Beneficiile vitaminei E

De asemenea, tacoferolul contribuie si la mentinerea sanatatii vaselor de sange si a ochilor. Vitamina E contribuie la sustinerea ficatului si la metabolizarea mai usoara a aminoacizilor, acizilor grasi si zaharurilor. Dincolo de sprijinul pe care il ofera oraganismului, consumul de vitamina E este esential pentru sustinerea unui aport optim, astfel incat sa nu se ajunga la o carenta.

Deficienta de vitamina E desi apare destul de rar, se manifesta prin: probleme de vedere, vindecarea anevoioasa a ranilor, probleme legate de sanatatea vaselor de sange, o slabiciune musculara etc. Doza optima de vitamina E pentru adulti este de cca. 15 mg iar pentru copiii de 0-13 ani intre 4-11 mg.

Inainte de a incepe o cura cu vitamina E este indicat a se consulta un medic pentru stabilirea exacta a nevoilor de vitamina E.

Dar vitamina E nu este buna numai pentru a sustine diferite procese ce se desfasoara in organismul nostru, ci sustine si frumusetea.

Datorita puternicului efect antioxidant vitamina E incetineste imbatranirea celulara si de aceea este folosita la realizarea numeroaselor produse cosmetic anti-aging.

Pe langa efectul antioxidant vitamina E hidrateaza pielea si sustine sistemul de aparare al epidermei impotriva razelor de tip U.V. Tocmai de aceea, o vei gasi in compozitia multor lotiuni si creme pentru/ dupa plaja. Aceasta vitamina este esentiala pentru buna functionarea a organismului, dar intotdeauna trebuie sa existe un echilibru sanatos.

Ne dorim ca informatiile scrise, imaginile si elementele grafice prezentate in articolul nostru sa-ti fie de folos. Acestea vor fi considerate doar o informare generala, ele nu substituie in niciun caz o recomandare specializata. Iti recomandam ca inainte de a actiona sub orice forma, ca urmare a unei informatii prezentate in articolul nostru, sa apelezi prioritar la recomandarile unui specialist din domeniul vizat de textul redactat!

● https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-vitamin-e/art-20364144/
● https://www.healthline.com/health/all-about-vitamin-e/
● https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-954/vitamin-e/

Data ultimei actualizari: 15-10-2023

Produse care contin Vitamina E

Crema hidratanta cu unt de cacao, 50 ml, Kasuf

Crema hidratanta cu unt de cacao, 50 ml, Kasuf

KASUF

58,00 LEI

Servetele umede pentru copii cu extract de musetel, 72 bucati, Epiderm

Servetele umede pentru copii cu extract de musetel,...

EPIDERM

4,00 LEI

Servetele umede Spring Flowers, 15 bucati, Epiderm

Servetele umede Spring Flowers, 15 bucati, Epiderm

EPIDERM

1,50 LEI

Servetele umede pentru copii cu Aloe Vera, 72 bucati, Epiderm

Servetele umede pentru copii cu Aloe Vera, 72 bucati,...

EPIDERM

4,00 LEI

Servetele umede cu lamaie si lime, 15 bucati, Epiderm

Servetele umede cu lamaie si lime, 15 bucati, Epiderm

EPIDERM

1,50 LEI

Pregna Bleu, 30 capsule, Bleu Pharma

Pregna Bleu, 30 capsule, Bleu Pharma

BLEU PHARMA

136,00 LEI

- 20%

Lotiune de maini si corp cu ulei de masline Japanese Cherry Blossom, 280 ml, Eyup

Lotiune de maini si corp cu ulei de masline Japanese...

EYUP SABRI TUNCER

25,50 LEI 20,40 LEI

- 20%

Lotiune de maini si corp cu ulei de masline Magnolia, 280 ml, Eyup

Lotiune de maini si corp cu ulei de masline Magnolia,...

EYUP SABRI TUNCER

25,50 LEI 20,40 LEI

Lysselle HA gel vaginal nonhormonal, 40 ml, tub cu aplicator, Biessen Pharma

Lysselle HA gel vaginal nonhormonal, 40 ml, tub cu...

BIESSEN PHARMA

61,00 LEI

Lysselle HA gel vaginal nonhormonal, 5 ml, 8 monodoze, Biessen Pharma

Lysselle HA gel vaginal nonhormonal, 5 ml, 8 monodoze,...

BIESSEN PHARMA

105,00 LEI

Chimen Negru, 500 mg, 30 capsule, Alevia

Chimen Negru, 500 mg, 30 capsule, Alevia

ALEVIA

35,50 LEI

35% voucher

Ser Pro-Colagen Booster Age Absolu, 30 ml, Uriage

Ser Pro-Colagen Booster Age Absolu, 30 ml, Uriage

URIAGE Age Absolu

221,50 LEI

- 55%

Pachet Day & Night Moisture Must-Haves, 2 x 20 ml, Peter Thomas Roth

Pachet Day & Night Moisture Must-Haves, 2 x 20 ml,...

PETER THOMAS ROTH

264,00 LEI 118,80 LEI

- 40%

Dischete exfoliante pentru fata Peptide Skinjection Exfoliating, 60 buc, Peter Thomas Roth

Dischete exfoliante pentru fata Peptide Skinjection...

PETER THOMAS ROTH

286,00 LEI 171,60 LEI

-70% la al 2-lea

Omega 3 ulei din ficat de cod cu aroma de lamaie Family, 500 ml, Moller's

Omega 3 ulei din ficat de cod cu aroma de lamaie Family,...

MOLLERS

138,50 LEI

- 45%

Therasal acadele Lolli Kids, 6 buc, Vedra

Therasal acadele Lolli Kids, 6 buc, Vedra

VEDRA

34,50 LEI 18,98 LEI

Lotiune de corp Bed Time Baby, 200 ml, Nivea

Lotiune de corp Bed Time Baby, 200 ml, Nivea

NIVEA Baby

19,00 LEI

Crema pentru fata si corp My First Creme Baby, 75 ml, Nivea

Crema pentru fata si corp My First Creme Baby, 75...

NIVEA Baby

24,00 LEI

Spuma de par pentru styling cu ulei de avocado Coils & Waves, 248 ml, Cantu

Spuma de par pentru styling cu ulei de avocado Coils...

CANTU

45,50 LEI

Crema pentru picioare obosite Foot Magic, 60g, Palmers

Crema pentru picioare obosite Foot Magic, 60g, Palmers

PALMERS

27,50 LEI

Fond de ten lichid Soft Glam Filter, Light 030 Medium Fluid, 30 ml, Catrice

Fond de ten lichid Soft Glam Filter, Light 030 Medium...

CATRICE Soft Glam Filter

39,50 LEI

Spray cu ulei si Vitamina E pentru arsuri si piele deshidratata, 200 ml, Abena

Spray cu ulei si Vitamina E pentru arsuri si piele...

ABENA

21,00 LEI

- 25%

Balsam pentru protectia culorii Color Protect, 200 ml, Viorica

Balsam pentru protectia culorii Color Protect, 200...

VIORICA COSMETIC Color Protect

45,00 LEI 33,75 LEI

- 20%

Perle de baie emoliente cu uree, 525 g, Viorica

Perle de baie emoliente cu uree, 525 g, Viorica

VIORICA COSMETIC

33,00 LEI 26,40 LEI

- 25%

Masca par pentru protectia culorii Color Protect, 150 ml, Viorica

Masca par pentru protectia culorii Color Protect,...

VIORICA COSMETIC Color Protect

45,00 LEI 33,75 LEI

Pachet Ulei pentru ingrijirea pielii + Lotiune de corp, 200 ml + 175 ml, Bio Oil

Pachet Ulei pentru ingrijirea pielii + Lotiune de...

BIO OIL

123,00 LEI

Centrum Kids VitaGummies Berry, 3 ani+, 60 jeleuri, Haleon

Centrum Kids VitaGummies Berry, 3 ani+, 60 jeleuri,...

CENTRUM

35,00 LEI

OcuFort, 60 capsule, Herbagetica

OcuFort, 60 capsule, Herbagetica

HERBAGETICA

70,00 LEI

Tratament intaritor pentru unghii Natural Nail Strengthener, 15 ml, OPI

Tratament intaritor pentru unghii Natural Nail Strengthener,...

(1)

OPI

43,50 LEI

Crema pentru conturul ochilor cu Vitamina C Eye Spy, 15 ml, Bondi Sands

Crema pentru conturul ochilor cu Vitamina C Eye Spy,...

BONDI SANDS Skincare

54,50 LEI

Balsam fara clatire pentru par cret Strictly Curls, 250 ml, Marc Anthony

Balsam fara clatire pentru par cret Strictly Curls,...

MARC ANTHONY STRICTLY CURLS

49,00 LEI

Lotiune pentru definirea si hidratarea buclelor Strictly Curls, 245 ml, Marc Anthony

Lotiune pentru definirea si hidratarea buclelor Strictly...

MARC ANTHONY STRICTLY CURLS

49,00 LEI

Crema de zi pentru fata Daydream, 50 ml, Bondi Sands

Crema de zi pentru fata Daydream, 50 ml, Bondi Sands

BONDI SANDS Skincare

54,50 LEI

Ulei pentru fata Wonder Potion, 30 ml, Bondi Sands

Ulei pentru fata Wonder Potion, 30 ml, Bondi Sands

BONDI SANDS Skincare

65,50 LEI

Serum pentru fata cu Bakuchiol Fountain of Youth, 30 ml, Bondi Sands

Serum pentru fata cu Bakuchiol Fountain of Youth,...

BONDI SANDS Skincare

54,50 LEI

Gel cu Aloe Vera After Sun, 200 ml, Bondi Sands

Gel cu Aloe Vera After Sun, 200 ml, Bondi Sands

BONDI SANDS Suncare

51,00 LEI

Masca de fata cu Argila Bondi Babe, 75 ml, Bondi Sands

Masca de fata cu Argila Bondi Babe, 75 ml, Bondi Sands

BONDI SANDS Skincare

65,50 LEI

Apa micelara Skin Glow, 400 ml, Nivea

Apa micelara Skin Glow, 400 ml, Nivea

NIVEA

26,50 LEI

Multivitamine pentru copii Alive Kids Multivitamin, 60 jeleuri, Nature's Way

Multivitamine pentru copii Alive Kids Multivitamin,...

NATURES WAY - SECOM

97,00 LEI

Crema de protectie impotriva iritatiilor de scutec Baby Moments, + 0 luni, 100 ml, Chicco

Crema de protectie impotriva iritatiilor de scutec...

CHICCO

33,00 LEI

Servetele umede biodegradabile fara alcool, + 0 luni, 60 bucati, Chicco

Servetele umede biodegradabile fara alcool, + 0 luni,...

CHICCO

21,00 LEI

Nutrinerv, 90 capsule, Nutrimas

Nutrinerv, 90 capsule, Nutrimas

NUTRIMAS

79,00 LEI

Colpofix Ovule, 10 ovule vaginale, Uriach

Colpofix Ovule, 10 ovule vaginale, Uriach

URIACH

122,00 LEI

Ovule vaginale Clogin Elle, 10 ovule vaginale, Sakura

Ovule vaginale Clogin Elle, 10 ovule vaginale, Sakura

(1)

SAKURA ITALIA

31,00 LEI

- 18%

Colagen bovin articulatii m33, Zmeura, 390 g, Molecules Of Youth

Colagen bovin articulatii m33, Zmeura, 390 g, Molecules...

MOLECULES OF YOUTH

203,00 LEI 166,46 LEI

Masca de fata pentru semne Post-Acneice cu BHA si sulf, 100 ml, Acnemy

Masca de fata pentru semne Post-Acneice cu BHA si...

ACNEMY

76,50 LEI

- 25%

Lotiune de corp cu vitaminae Slow-Aging, 400 ml, Transparent Lab

Lotiune de corp cu vitaminae Slow-Aging, 400 ml, Transparent...

TRANSPARENT LAB

127,50 LEI 95,63 LEI

Crema hidratanta si calmanta anti-roseata Zitcalm, 50 ml, Acnemy

Crema hidratanta si calmanta anti-roseata Zitcalm,...

(1)

ACNEMY Zitcalm

76,50 LEI

- 50%

Therasal Oral Alpine, 18 comprimate, Vedra

Therasal Oral Alpine, 18 comprimate, Vedra

VEDRA

28,50 LEI 14,25 LEI

CicaSilver crema, 50 ml, Sakura Italia

CicaSilver crema, 50 ml, Sakura Italia

SAKURA ITALIA

44,50 LEI

- 25%

Therasal Gastro Forte, 250 mg, 30 capsule, Vedra

Therasal Gastro Forte, 250 mg, 30 capsule, Vedra

VEDRA

61,50 LEI 46,13 LEI

- 20%

Lapte de corp cu Vitamina E, 500 ml, Babaria

Lapte de corp cu Vitamina E, 500 ml, Babaria

BABARIA

33,00 LEI 26,40 LEI

Sampon pentru definirea buclelor, cu vitamina B5 Curl Jelly Wash, 250 ml, Umberto Giannini

Sampon pentru definirea buclelor, cu vitamina B5 Curl...

UMBERTO GIANNINI Curl

57,50 LEI

Crema de corp cu vitamina E, 400 ml, Babaria

Crema de corp cu vitamina E, 400 ml, Babaria

BABARIA

35,00 LEI

Spuma modelatoare anti-frizz pentru parul cret Curl Foam, 200 ml, Umberto Giannini

Spuma modelatoare anti-frizz pentru parul cret Curl...

UMBERTO GIANNINI Curl

59,50 LEI

Servetele umede Pure Water Baby, 57 bucati, Nivea

Servetele umede Pure Water Baby, 57 bucati, Nivea

NIVEA Baby

9,50 LEI

Servetele umede Soft & Cream Baby, 57 bucati, Nivea

Servetele umede Soft & Cream Baby, 57 bucati, Nivea

NIVEA Baby

9,50 LEI

Multi-vitamine Liposomale, 30 capsule vegetale, Vio Nutri Lab

Multi-vitamine Liposomale, 30 capsule vegetale, Vio...

VIO NUTRI LAB

169,50 LEI

Sampon uscat tip spuma Quickie.Me, 189 ml, Design Me

Sampon uscat tip spuma Quickie.Me, 189 ml, Design...

DESIGN ME Quickie Me

113,00 LEI

Balsam de curatare pentru parul cret Bounce.Me, 90 ml, Design Me

Balsam de curatare pentru parul cret Bounce.Me, 90...

DESIGN ME Bounce Me

48,00 LEI