Cosul meu

Vitamina E (ingrediente active)

Timp citire: 4 minute

Inapoi la Blog Tei Vezi si alte articole din INGREDIENTE ACTIVE

Vitamina E - antioxidantul de care ai nevoie

Ce este vitamina E

Este o vitamina liposolubila cu un puternic efect antioxidant, aspect ce sprijina mentinerea unui sistem imunitar optim si contribuie la reducerea imbatranirii premature a celulelor. Vitamina E exista sub mai multe forme, insa cea mai importanta este α -tocoferolul. Nu poate fi stocata in organism pentru mult timp si de aceea este important sa existe o dieta echilibrata care sa includa multe produse precum: nucile, semintele, legume ( cartofi dulci, sparanghel, spanac, varza kale), oua, ficat etc. Cand din diverse motive exista un regim alimentar strict de urmat, atunci putem suplini aportul de vitamina E cu ajutorul suplimentelor.

Vitamina E sau Tacoferolul indeplineste un rol important in functionarea sistemului imunitar deoarece ii potenteaza eficienta in fata bacteriilor si virusurilor.

Beneficiile vitaminei E

De asemenea, tacoferolul contribuie si la mentinerea sanatatii vaselor de sange si a ochilor. Vitamina E contribuie la sustinerea ficatului si la metabolizarea mai usoara a aminoacizilor, acizilor grasi si zaharurilor. Dincolo de sprijinul pe care il ofera oraganismului, consumul de vitamina E este esential pentru sustinerea unui aport optim, astfel incat sa nu se ajunga la o carenta.

Deficienta de vitamina E desi apare destul de rar, se manifesta prin: probleme de vedere, vindecarea anevoioasa a ranilor, probleme legate de sanatatea vaselor de sange, o slabiciune musculara etc. Doza optima de vitamina E pentru adulti este de cca. 15 mg iar pentru copiii de 0-13 ani intre 4-11 mg.

Inainte de a incepe o cura cu vitamina E este indicat a se consulta un medic pentru stabilirea exacta a nevoilor de vitamina E.

Dar vitamina E nu este buna numai pentru a sustine diferite procese ce se desfasoara in organismul nostru, ci sustine si frumusetea.

Datorita puternicului efect antioxidant vitamina E incetineste imbatranirea celulara si de aceea este folosita la realizarea numeroaselor produse cosmetic anti-aging.

Pe langa efectul antioxidant vitamina E hidrateaza pielea si sustine sistemul de aparare al epidermei impotriva razelor de tip U.V. Tocmai de aceea, o vei gasi in compozitia multor lotiuni si creme pentru/ dupa plaja. Aceasta vitamina este esentiala pentru buna functionarea a organismului, dar intotdeauna trebuie sa existe un echilibru sanatos.

Ne dorim ca informatiile scrise, imaginile si elementele grafice prezentate in articolul nostru sa-ti fie de folos. Acestea vor fi considerate doar o informare generala, ele nu substituie in niciun caz o recomandare specializata. Iti recomandam ca inainte de a actiona sub orice forma, ca urmare a unei informatii prezentate in articolul nostru, sa apelezi prioritar la recomandarile unui specialist din domeniul vizat de textul redactat!

● https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-vitamin-e/art-20364144/
● https://www.healthline.com/health/all-about-vitamin-e/
● https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-954/vitamin-e/

Data ultimei actualizari: 15-10-2023

Produse care contin Vitamina E

- 20%

Crema solara minerala Black Rice SPF 50+ PA++++, 50 ml, Haruharu Wonder

Crema solara minerala Black Rice SPF 50+ PA++++, 50...

(1)

HARUHARU WONDER

63,00 LEI 50,40 LEI

Gel intim Menopauza, pH 7.0, 500 ml, Illa

Gel intim Menopauza, pH 7.0, 500 ml, Illa

(1)

ILLA

39,50 LEI

- 20%

Lotiune tonica faciala cu Retinol, Vitamina C si Vitamina E, 160 ml, APLB

Lotiune tonica faciala cu Retinol, Vitamina C si Vitamina...

APLB Retinol Vitamin C Vitamin E

46,50 LEI 37,20 LEI

Lapte de baie Au Lait, 440 ml, Scottish Fine Soaps

Lapte de baie Au Lait, 440 ml, Scottish Fine Soaps

SCOTTISH FINE SOAPS Au Lait

48,50 LEI

Gel de ras Thistle & Pepper, 150 ml, Scottish Fine Soaps

Gel de ras Thistle & Pepper, 150 ml, Scottish Fine...

SCOTTISH FINE SOAPS Thistle & Pepper

51,50 LEI

- 25%

Balsam pentru barba Thistle & Pepper, 95 ml, Scottish Fine Soaps

Balsam pentru barba Thistle & Pepper, 95 ml, Scottish...

SCOTTISH FINE SOAPS Thistle & Pepper

65,00 LEI 48,75 LEI

Ulei pentru barba Thistle & Pepper, 30 ml, Scottish Fine Soaps

Ulei pentru barba Thistle & Pepper, 30 ml, Scottish...

SCOTTISH FINE SOAPS Thistle & Pepper

65,00 LEI

Spray oral cu vitamine ADEK Start Aronino, 30 ml, Aronia Charlottenburg

Spray oral cu vitamine ADEK Start Aronino, 30 ml,...

ARONIA CHARLOTTENBURG Aronino

81,50 LEI

Twice Daily Multivitamine si Minerale, 60 tablete, Aronia Charlottenburg

Twice Daily Multivitamine si Minerale, 60 tablete,...

ARONIA CHARLOTTENBURG

92,50 LEI

Immunity Shot, 100 ml, Aronia Charlottenburg

Immunity Shot, 100 ml, Aronia Charlottenburg

ARONIA CHARLOTTENBURG

12,00 LEI

Multivitamine si Minerale pentru copii Aronino, 60 tablete masticabile, Aronia Charlottenburg

Multivitamine si Minerale pentru copii Aronino, 60...

ARONIA CHARLOTTENBURG Aronino

69,00 LEI

20% voucher

Crema de corp Shea Rich, 75 ml, L'Occitane

Crema de corp Shea Rich, 75 ml, L'Occitane

L'OCCITANE Shea

48,50 LEI

Crema antirid pentru riduri profunde cu Niacinamida, Tetra-Peptida si Vitamina E Sensitive, SPF 10, 50 ml, Gerocossen

Crema antirid pentru riduri profunde cu Niacinamida,...

GEROCOSSEN Sensitive

37,00 LEI

Ulei de masaj, Exotic Touch, 300 ml, Kabinett

Ulei de masaj, Exotic Touch, 300 ml, Kabinett

KABINETT NATURAL COSMETICS

40,50 LEI

2 la pret de 1

Spray pentru ten si corp SPF50 Bee Sun Safe, 200 ml, Apivita

Spray pentru ten si corp SPF50 Bee Sun Safe, 200 ml,...

APIVITA Bee Sun Safe

158,50 LEI

Ulei Pure Evening Primrose, 60 ml, Efamol

Ulei Pure Evening Primrose, 60 ml, Efamol

EFAMOL

120,00 LEI

Pure Evening Primrose, 500 mg, 90 capsule moi, Efamol

Pure Evening Primrose, 500 mg, 90 capsule moi, Efamol

EFAMOL

110,50 LEI

Pure Evening Primrose, 1000 mg, 30 capsule moi, Efamol

Pure Evening Primrose, 1000 mg, 30 capsule moi, Efamol

EFAMOL

77,00 LEI

Ulei pentru barba, Original, 30 ml, Men Rock

Ulei pentru barba, Original, 30 ml, Men Rock

MEN ROCK

45,50 LEI

Set pentru barbati cu 3 produse pentru ingrijire Detox, 485 ml, Men's Master

Set pentru barbati cu 3 produse pentru ingrijire Detox,...

MEN’S MASTER

61,00 LEI

Sampon de par Revitalising Shampoo, 1000 ml, Morgan's

Sampon de par Revitalising Shampoo, 1000 ml, Morgan's

MORGAN’S

100,50 LEI

- 15%

Lotiune cu 5% Uree pentru piele foarte uscata Active Care, 300 ml, Cosmetic Plant

Lotiune cu 5% Uree pentru piele foarte uscata Active...

COSMETIC PLANT Active Care

19,50 LEI 16,58 LEI

- 15%

Lotiune de corp antivergeturi Active Care, 300 ml, Cosmetic Plant

Lotiune de corp antivergeturi Active Care, 300 ml,...

COSMETIC PLANT Active Care

37,00 LEI 31,45 LEI

- 15%

Crema cu 20% Uree pentru piele extrem de uscata si crapata Active Care, 75 ml, Cosmetic Plant

Crema cu 20% Uree pentru piele extrem de uscata si...

COSMETIC PLANT Active Care

15,50 LEI 13,18 LEI

Gel de dus Coffee Hug, 350 ml, Mysu

Gel de dus Coffee Hug, 350 ml, Mysu

MYSU PERFUME

26,00 LEI

Omega 3-6-9, 180 capsule, OstroVit

Omega 3-6-9, 180 capsule, OstroVit

OSTROVIT

63,00 LEI

Omega 3 Ultra, 90 capsule, OstroVit

Omega 3 Ultra, 90 capsule, OstroVit

OSTROVIT

58,00 LEI

Omega 3-6-9, 90 capsule, OstroVit

Omega 3-6-9, 90 capsule, OstroVit

OSTROVIT

37,50 LEI

Vitamina B Complex, 90 tablete, OstroVit

Vitamina B Complex, 90 tablete, OstroVit

OSTROVIT

24,50 LEI

Omega 3 + D3 + K2, 90 capsule, OstroVit

Omega 3 + D3 + K2, 90 capsule, OstroVit

OSTROVIT

68,00 LEI

Balsam de buze, Litchi, 4.5 g, Himalaya

Balsam de buze, Litchi, 4.5 g, Himalaya

HIMALAYA

11,00 LEI

Trusa cu Balsam de zi hranitor cu efect de efermitate Neovadiol Magistral, Set, Vichy

Trusa cu Balsam de zi hranitor cu efect de efermitate...

VICHY Neovadiol

177,00 LEI

Masca sosete pentu picioare Free Feet, 1 pereche, Beter

Masca sosete pentu picioare Free Feet, 1 pereche,...

BETER Free Feet

23,00 LEI

Balsam stick reparator pentru picioare Free Feet, 75 g, Beter

Balsam stick reparator pentru picioare Free Feet,...

BETER Free Feet

46,00 LEI

Deodorant squeeze pentru barbati Power Protection, 100 ml, Breeze

Deodorant squeeze pentru barbati Power Protection,...

BREEZE

25,00 LEI

Pomada pentru sprancene, 3.0 Dark Brown, 7 g, Delia

Pomada pentru sprancene, 3.0 Dark Brown, 7 g, Delia

DELIA COSMETICS Eyebrow Expert

25,50 LEI

- 20%

Apa micelara Deep Purifying Green Tea, 500 ml, Delia

Apa micelara Deep Purifying Green Tea, 500 ml, Delia

DELIA COSMETICS

16,00 LEI 12,80 LEI

-30% la al 2-lea

Deodorant squeeze, Blackoud, 100 ml, Breeze

Deodorant squeeze, Blackoud, 100 ml, Breeze

BREEZE

25,00 LEI

-30% la al 2-lea

Deodorant squeeze Argan, 100 ml, Breeze

Deodorant squeeze Argan, 100 ml, Breeze

BREEZE

25,00 LEI

Crema regeneranta de noapte cu acid hialuronic Goat Milk, 50 ml, Vellie

Crema regeneranta de noapte cu acid hialuronic Goat...

VELLIE Goat Milk

21,50 LEI

- 30%

Balsam de buze So Jelly, Berry, 13 ml, Ruby Kisses

Balsam de buze So Jelly, Berry, 13 ml, Ruby Kisses

RUBY KISSES So Jelly

30,00 LEI 21,00 LEI

Creion pentru sprancene Go Brow Super Slim, Chocolate Brown, 0.09 g, Ruby Kisses

Creion pentru sprancene Go Brow Super Slim, Chocolate...

RUBY KISSES Go Brow

38,50 LEI

Ruj cremos Creme, Blushed Rose, 3.4 g, Ruby Kisses

Ruj cremos Creme, Blushed Rose, 3.4 g, Ruby Kisses

RUBY KISSES Creme

30,00 LEI

Ruj cremos Creme, Wild Orchid, 3.4 g, Ruby Kisses

Ruj cremos Creme, Wild Orchid, 3.4 g, Ruby Kisses

RUBY KISSES Creme

30,00 LEI

Ruj cremos Creme, Cranberry, 3.4 g, Ruby Kisses

Ruj cremos Creme, Cranberry, 3.4 g, Ruby Kisses

RUBY KISSES Creme

30,00 LEI

Ruj cremos Creme, Russian Red, 3.4 g, Ruby Kisses

Ruj cremos Creme, Russian Red, 3.4 g, Ruby Kisses

RUBY KISSES Creme

30,00 LEI

Creion pentru sprancene Go Brow Super Slim, Medium Brown, 0.09 g, Ruby Kisses

Creion pentru sprancene Go Brow Super Slim, Medium...

RUBY KISSES Go Brow

38,50 LEI

- 30%

Fond de ten compact Cushion Foundation, Ivory, 15 g, Ruby Kisses

Fond de ten compact Cushion Foundation, Ivory, 15...

RUBY KISSES Cushion Foundation

92,50 LEI 64,75 LEI

Ruj cremos Creme, Electric Magenta, 3.4 g, Ruby Kisses

Ruj cremos Creme, Electric Magenta, 3.4 g, Ruby Kisses

RUBY KISSES Creme

30,00 LEI

- 30%

Fond de ten compact Cushion Foundation, Classic Ivory, 15 g, Ruby Kisses

Fond de ten compact Cushion Foundation, Classic Ivory,...

RUBY KISSES Cushion Foundation

92,50 LEI 64,75 LEI

Creion pentru sprancene Go Brow Super Slim, Dark Brown, 0.09 g, Ruby Kisses

Creion pentru sprancene Go Brow Super Slim, Dark Brown,...

RUBY KISSES Go Brow

38,50 LEI

Ruj cremos Creme, Metallic Orange, 3.4 g, Ruby Kisses

Ruj cremos Creme, Metallic Orange, 3.4 g, Ruby Kisses

RUBY KISSES Creme

30,00 LEI

Ruj cremos Creme, Dangerous Orange, 3.4 g, Ruby Kisses

Ruj cremos Creme, Dangerous Orange, 3.4 g, Ruby Kisses

RUBY KISSES Creme

30,00 LEI

- 30%

Fond de ten compact Cushion Foundation, Golden Beige, 15 g, Ruby Kisses

Fond de ten compact Cushion Foundation, Golden Beige,...

RUBY KISSES Cushion Foundation

92,50 LEI 64,75 LEI

Ruj cremos Creme, Nude Attitude, 3.4 g, Ruby Kisses

Ruj cremos Creme, Nude Attitude, 3.4 g, Ruby Kisses

RUBY KISSES Creme

30,00 LEI

Ruj cremos Creme, Raisin, 3.4 g, Ruby Kisses

Ruj cremos Creme, Raisin, 3.4 g, Ruby Kisses

RUBY KISSES Creme

30,00 LEI

- 30%

Fond de ten compact Cushion Foundation, Natural Beige, 15 g, Ruby Kisses

Fond de ten compact Cushion Foundation, Natural Beige,...

RUBY KISSES Cushion Foundation

92,50 LEI 64,75 LEI

- 30%

Fond de ten compact Cushion Foundation, Porcelain, 15 g, Ruby Kisses

Fond de ten compact Cushion Foundation, Porcelain,...

RUBY KISSES Cushion Foundation

92,50 LEI 64,75 LEI

- 30%

Fond de ten compact Cushion Foundation, Fair Ivory, 15 g, Ruby Kisses

Fond de ten compact Cushion Foundation, Fair Ivory,...

RUBY KISSES Cushion Foundation

92,50 LEI 64,75 LEI

- 15%

Omega 3 Forte, 30 capsule, Alevia

Omega 3 Forte, 30 capsule, Alevia

ALEVIA

47,50 LEI 40,38 LEI