Reteta de granola

Această granola de casă, bogată în nuci și semințe, este o combinație perfectă de crocant și dulce natural. Fără aditivi sau zahăr procesat, este ideală pentru un stil de viață sănătos! 🥣🌰

Rețetă

Granola crocantă de casă

Prep
Pregatire: 10 min
Cook
Gătire: 40 min
Difficulty
Dificultate: Ușor
Serves
Porții: 8-10

Ingrediente:

  • 🌾 200 g fulgi de ovăz
  • 🥥 60 ml unt de cocos
  • 🌰 150 g mix de nuci (migdale, nuci, caju, alune etc.)
  • 🧂 Un praf de sare
  • 🎃 100 g semințe de dovleac
  •  
  • 🍯 250 ml miere

  •  

Mod de preparare:

Pasul 1

Într-un bol mare, combină fulgii de ovăz, mixul de nuci și semințele de dovleac. Într-o crăticioară la foc mic, topește untul de cocos împreună cu mierea, amestecând până când se omogenizează. Toarnă lichidul peste ingredientele uscate și amestecă bine, astfel încât toate ingredientele să fie acoperite uniform.

Pasul 2

Tapetează o tavă cu hârtie de copt și distribuie compoziția într-un strat uniform.

Pasul 3

Preîncălzește cuptorul la 160°C și coace granola timp de 20 de minute. Scoate tava, amestecă bine pentru a asigura o coacere uniformă și apoi dă granola înapoi la cuptor pentru încă 20 de minute, până când devine aurie și crocantă.

Pasul 4

După ce o scoți din cuptor, lasă granola să se răcească complet, apoi păstreaz-o într-un borcan ermetic pentru a rămâne proaspătă și crocantă.

🍽️Sugestie de servire: Savurează granola cu iaurt grecesc și fructe proaspete 🍓🍌 sau presăr-o peste un smoothie bowl pentru un mic dejun echilibrat și energizant. Este perfectă și ca gustare crocantă alături de lapte vegetal sau chiar ca topping pentru deserturi!

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Fara aditivi
Fara gluten
Fara zahar adaugat
Nuci de macadamia in coaja, 180 g, Macadamia

Nuci de macadamia in coaja, 180 g, Macadamia

MACADAMIA
20,50 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Fulgi de Ovaz, 500 g, Natura Plus

Fulgi de Ovaz, 500 g, Natura Plus

(1)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Produs in Romania
Miere de flori de salcam Nectarul Stupilor, 950 gr, Complex Apicol

Miere de flori de salcam Nectarul Stupilor, 950 gr, Complex...

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Produs in Romania
Bio
Miere Poliflora Bio, 400 gr, Apisrom

Miere Poliflora Bio, 400 gr, Apisrom

(2)
APISROM
17,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Bio
Fulgi Bio de ovaz, 250 g, Bio All Green

Fulgi Bio de ovaz, 250 g, Bio All Green

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Fulgi ovaz intregi, 500g, EcoNatur

Fulgi ovaz intregi, 500g, EcoNatur

ECONATUR
7,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Nuci caju crude, 200 g, Herbal Sana

Nuci caju crude, 200 g, Herbal Sana

(1)
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Sare dietetica fara sodiu, 150 g, Meduman

Sare dietetica fara sodiu, 150 g, Meduman

Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Bio
Ulei de cocos Bio RBD, 1000 ml, Pronat

Ulei de cocos Bio RBD, 1000 ml, Pronat

(2)
PRONAT
41,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Seminte crude de dovleac, 150 g, Alevia

Seminte crude de dovleac, 150 g, Alevia

(1)
ALEVIA
11,00 LEI
Adauga in lista de produse favorite

Acest produs face parte din campania Elite si beneficiaza de TRANSPORT GRATUIT* la Pachetomat

*vezi detalii
Seminte de dovleac, 500 g, Sanovita

Seminte de dovleac, 500 g, Sanovita

(1)
SANOVITA
39,00 LEI

Vezi Politica confidentialitate date personale