Cosul meu

Vitamina E (ingrediente active)

Timp citire: 4 minute

Inapoi la Blog Tei Vezi si alte articole din INGREDIENTE ACTIVE

Vitamina E - antioxidantul de care ai nevoie

Ce este vitamina E

Este o vitamina liposolubila cu un puternic efect antioxidant, aspect ce sprijina mentinerea unui sistem imunitar optim si contribuie la reducerea imbatranirii premature a celulelor. Vitamina E exista sub mai multe forme, insa cea mai importanta este α -tocoferolul. Nu poate fi stocata in organism pentru mult timp si de aceea este important sa existe o dieta echilibrata care sa includa multe produse precum: nucile, semintele, legume ( cartofi dulci, sparanghel, spanac, varza kale), oua, ficat etc. Cand din diverse motive exista un regim alimentar strict de urmat, atunci putem suplini aportul de vitamina E cu ajutorul suplimentelor.

Vitamina E sau Tacoferolul indeplineste un rol important in functionarea sistemului imunitar deoarece ii potenteaza eficienta in fata bacteriilor si virusurilor.

Beneficiile vitaminei E

De asemenea, tacoferolul contribuie si la mentinerea sanatatii vaselor de sange si a ochilor. Vitamina E contribuie la sustinerea ficatului si la metabolizarea mai usoara a aminoacizilor, acizilor grasi si zaharurilor. Dincolo de sprijinul pe care il ofera oraganismului, consumul de vitamina E este esential pentru sustinerea unui aport optim, astfel incat sa nu se ajunga la o carenta.

Deficienta de vitamina E desi apare destul de rar, se manifesta prin: probleme de vedere, vindecarea anevoioasa a ranilor, probleme legate de sanatatea vaselor de sange, o slabiciune musculara etc. Doza optima de vitamina E pentru adulti este de cca. 15 mg iar pentru copiii de 0-13 ani intre 4-11 mg.

Inainte de a incepe o cura cu vitamina E este indicat a se consulta un medic pentru stabilirea exacta a nevoilor de vitamina E.

Dar vitamina E nu este buna numai pentru a sustine diferite procese ce se desfasoara in organismul nostru, ci sustine si frumusetea.

Datorita puternicului efect antioxidant vitamina E incetineste imbatranirea celulara si de aceea este folosita la realizarea numeroaselor produse cosmetic anti-aging.

Pe langa efectul antioxidant vitamina E hidrateaza pielea si sustine sistemul de aparare al epidermei impotriva razelor de tip U.V. Tocmai de aceea, o vei gasi in compozitia multor lotiuni si creme pentru/ dupa plaja. Aceasta vitamina este esentiala pentru buna functionarea a organismului, dar intotdeauna trebuie sa existe un echilibru sanatos.

Ne dorim ca informatiile scrise, imaginile si elementele grafice prezentate in articolul nostru sa-ti fie de folos. Acestea vor fi considerate doar o informare generala, ele nu substituie in niciun caz o recomandare specializata. Iti recomandam ca inainte de a actiona sub orice forma, ca urmare a unei informatii prezentate in articolul nostru, sa apelezi prioritar la recomandarile unui specialist din domeniul vizat de textul redactat!

● https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-vitamin-e/art-20364144/
● https://www.healthline.com/health/all-about-vitamin-e/
● https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-954/vitamin-e/

Data ultimei actualizari: 15-10-2023

Produse care contin Vitamina E

Balsam dupa ras cu Life Plankton Homme Basic, 75 ml, Biotherm

Balsam dupa ras cu Life Plankton Homme Basic, 75 ml,...

BIOTHERM Homme Basic

185,50 LEI

Crema de zi Blue Peptides Uplift Day Cream, 50 ml, Biotherm

Crema de zi Blue Peptides Uplift Day Cream, 50 ml,...

BIOTHERM Blue Therapy

319,50 LEI

Lapte de corp Lait Corporel Active Recovery, 400 ml, Biotherm

Lapte de corp Lait Corporel Active Recovery, 400 ml,...

BIOTHERM Lait Corporel

144,50 LEI

Set de ingrijire ten si corp Pink Drop, 190 ml, Biotherm

Set de ingrijire ten si corp Pink Drop, 190 ml, Biotherm

BIOTHERM

139,50 LEI

Set de ingrijire ten si corp Aqua Drop, 190 ml, Biotherm

Set de ingrijire ten si corp Aqua Drop, 190 ml, Biotherm

BIOTHERM

139,50 LEI

Masca reparatoare si nutritiva cu keratina pentru parul uscat si deteriorat, 500 ml, Arganicare

Masca reparatoare si nutritiva cu keratina pentru...

ARGANICARE

81,50 LEI

Set trio cu ulei de argan Sampon reparator, 400 ml + Masca hranitoare 500 ml + Ser reparator, 100 ml, Arganicare

Set trio cu ulei de argan Sampon reparator, 400 ml...

ARGANICARE

207,00 LEI

- 20%

Sampon reparator si hidratant cu ulei de argan, 400 ml, Arganicare

Sampon reparator si hidratant cu ulei de argan, 400...

ARGANICARE

61,50 LEI 49,20 LEI

Balsam fara clatire cu keratina, 400 ml, Arganicare

Balsam fara clatire cu keratina, 400 ml, Arganicare

ARGANICARE

61,50 LEI

Balsam fortifiant si nutritiv cu Keratina, 400 ml, Arganicare

Balsam fortifiant si nutritiv cu Keratina, 400 ml,...

ARGANICARE

61,50 LEI

- 20%

Masca nutritiva cu ulei de argan, 500 ml, Arganicare

Masca nutritiva cu ulei de argan, 500 ml, Arganicare

ARGANICARE

81,50 LEI 65,20 LEI

- 20%

Balsam reparator si hidratant cu ulei de argan, 400 ml, Arganicare

Balsam reparator si hidratant cu ulei de argan, 400...

ARGANICARE

61,50 LEI 49,20 LEI

Set Sampon si Balsam pentru stimularea cresterii parului cu ulei de ricin, 400 ml+400 ml, Arganicare

Set Sampon si Balsam pentru stimularea cresterii parului...

ARGANICARE

114,00 LEI

Serum protector si regenerant cu ulei de ricin, 100 ml, Arganicare

Serum protector si regenerant cu ulei de ricin, 100...

ARGANICARE

81,50 LEI

Sampon pentru stimularea cresterii parului cu ulei de ricin, 50 ml, Arganicare

Sampon pentru stimularea cresterii parului cu ulei...

ARGANICARE

17,50 LEI

Sampon pentru stimularea cresterii parului cu ulei de ricin, 400 ml, Arganicare

Sampon pentru stimularea cresterii parului cu ulei...

ARGANICARE

61,50 LEI

Sampon reparator si nutritiv cu Keratina, 400 ml, Arganicare

Sampon reparator si nutritiv cu Keratina, 400 ml,...

ARGANICARE

61,50 LEI

Masca reparatoare cu ulei de ricin, 500 ml, Arganicare

Masca reparatoare cu ulei de ricin, 500 ml, Arganicare

ARGANICARE

82,50 LEI

Balsam fara clatire ultra-hidratant cu ulei de ricin, 400 ml, Arganicare

Balsam fara clatire ultra-hidratant cu ulei de ricin,...

ARGANICARE

61,50 LEI

Max Vision Ultra Forte, 30 capsule, Cosmo Pharm

Max Vision Ultra Forte, 30 capsule, Cosmo Pharm

COSMOPHARM

47,00 LEI

Sampon revigorant Scalp Vitality, 300 ml, Joico

Sampon revigorant Scalp Vitality, 300 ml, Joico

JOICO LABORATORIES Scalp Vitality

143,50 LEI

Set fiole cu retinol si vitamina B3 Vitamin Glow, 7 fiole x 2 ml, Babor

Set fiole cu retinol si vitamina B3 Vitamin Glow,...

BABOR

127,00 LEI

Beauty Days

30% voucher 10% voucher

Balsam hidratant pentru corp cu miere si ulei de argan Golden Honey, 300 ml, Blue Scents

Balsam hidratant pentru corp cu miere si ulei de argan...

BLUE SCENTS Golden Honey

66,50 LEI

Crema pentru conturul ochilor Eyec Contour, 30 ml, Blefacalm

Crema pentru conturul ochilor Eyec Contour, 30 ml,...

BLEFACALM

125,00 LEI

- 15%

Deodorant spray pentru barbati Derma Control Defend, 150 ml, Nivea Men

Deodorant spray pentru barbati Derma Control Defend,...

NIVEA Derma Control

14,50 LEI 12,33 LEI

Deodorant stick pentru femei Derma Control Restore, 50 ml, Nivea

Deodorant stick pentru femei Derma Control Restore,...

NIVEA Derma Control

14,00 LEI

Deodorant roll on pentru femei Derma Control Defend, 50 ml, Nivea

Deodorant roll on pentru femei Derma Control Defend,...

NIVEA Derma Control

13,50 LEI

Complex antioxidant, 30 capsule, Vitaking

Complex antioxidant, 30 capsule, Vitaking

VITAKING

57,00 LEI

Serum cu 10% vitamina C, E si acid ferulic Glow, 30 g, Se:Reskin

Serum cu 10% vitamina C, E si acid ferulic Glow, 30...

(1)

SE:RESKIN

94,00 LEI

- 25%

Crema pentru calmarea iritatiilor si refacerea barierei Repair, 50 g, Se:Reskin

Crema pentru calmarea iritatiilor si refacerea barierei...

SE:RESKIN

94,00 LEI 70,50 LEI

Crema cu SPF50+ si Vitamina C Protect, 75 g, Se:Reskin

Crema cu SPF50+ si Vitamina C Protect, 75 g, Se:Reskin

SE:RESKIN

86,50 LEI

Balsam de buze Lip Therapy, Original, 4.8 g, Vaseline

Balsam de buze Lip Therapy, Original, 4.8 g, Vaseline

VASELINE Lip Therapy

11,00 LEI

Balsam de buze Lip Therapy, Rosy, 4.8 g, Vaseline

Balsam de buze Lip Therapy, Rosy, 4.8 g, Vaseline

VASELINE Lip Therapy

11,00 LEI

Jeleuri pentru femei Alive Women's Gummy, 60 buc, Nature's Way

Jeleuri pentru femei Alive Women's Gummy, 60 buc,...

NATURES WAY - SECOM

120,00 LEI

Jeleuri pentru barbati Alive Men's Gummy, 60 buc, Nature's Way

Jeleuri pentru barbati Alive Men's Gummy, 60 buc,...

NATURES WAY - SECOM

121,00 LEI

Crema hidratanta cu SPF 50 Skin Dopamine, 40 ml, BodyBoom

Crema hidratanta cu SPF 50 Skin Dopamine, 40 ml, BodyBoom

BODYBOOM Skin Dopamine

85,50 LEI

Crema hidratanta si iluminatoare pentru fata si ochi Superstar, 50 ml, BodyBoom

Crema hidratanta si iluminatoare pentru fata si ochi...

BODYBOOM

49,50 LEI

Ser cu retinol pentru riduri Skin Dopamine, 30 ml, BodyBoom

Ser cu retinol pentru riduri Skin Dopamine, 30 ml,...

BODYBOOM Skin Dopamine

60,50 LEI

Crema pentru fata hidratanta si matifianta Seboom, 50 ml, BodyBoom

Crema pentru fata hidratanta si matifianta Seboom,...

BODYBOOM Seboom

49,50 LEI

Ser hidratant Skin Dopamine, 30 ml, BodyBoom

Ser hidratant Skin Dopamine, 30 ml, BodyBoom

BODYBOOM Skin Dopamine

60,50 LEI

Unt demachiant Superstar, 40 g, BodyBoom

Unt demachiant Superstar, 40 g, BodyBoom

BODYBOOM Superstar

37,50 LEI

Jeleuri pentru par si unghii, 42 bucati, Mium Lab

Jeleuri pentru par si unghii, 42 bucati, Mium Lab

MIUM LAB

77,00 LEI

- 20%

Exfoliant de corp Original, Coconut Cream, 200 ml, I Love

Exfoliant de corp Original, Coconut Cream, 200 ml,...

I LOVE Original

18,00 LEI 14,40 LEI

- 20%

Gel de dus Original, Coconut Cream, 500 ml, I Love

Gel de dus Original, Coconut Cream, 500 ml, I Love

I LOVE Original

17,50 LEI 14,00 LEI

- 20%

Crema de maini si unghii Signature, Vanilla Milk, 100 ml, I Love

Crema de maini si unghii Signature, Vanilla Milk,...

I LOVE Signature

18,00 LEI 14,40 LEI

- 20%

Unt de corp Original, Strawberry Cream, 200 ml, I Love

Unt de corp Original, Strawberry Cream, 200 ml, I...

I LOVE Original

20,00 LEI 16,00 LEI

- 20%

Unt de corp Original, Coconut Cream, 200 ml, I Love

Unt de corp Original, Coconut Cream, 200 ml, I Love

I LOVE Original

20,00 LEI 16,00 LEI

- 20%

Gel de dus Original, Mango Papaya, 500 ml, I Love

Gel de dus Original, Mango Papaya, 500 ml, I Love

I LOVE Original

17,50 LEI 14,00 LEI

- 20%

Exfoliant de corp Raspberry Blackberry Original, 200 ml, I Love

Exfoliant de corp Raspberry Blackberry Original, 200...

I LOVE Original

18,00 LEI 14,40 LEI

- 25%

Crema de maini si unghii Signature, English Rose, 100 ml, I Love

Crema de maini si unghii Signature, English Rose,...

I LOVE Signature

18,00 LEI 13,50 LEI

- 20%

Crema de maini si unghii Signature, Violet Dreams, 100 ml, I Love

Crema de maini si unghii Signature, Violet Dreams,...

I LOVE Signature

18,00 LEI 14,40 LEI

- 25%

Crema de maini si unghii Signature, Elderflower Fizz, 100 ml, I Love

Crema de maini si unghii Signature, Elderflower Fizz,...

I LOVE Signature

18,00 LEI 13,50 LEI

- 20%

Exfoliant de corp Original, Strawberry Cream, 200 ml, I Love

Exfoliant de corp Original, Strawberry Cream, 200...

I LOVE Original

18,00 LEI 14,40 LEI

- 25%

Crema de maini si unghii Signature, Exotic Fruits, 100 ml, I Love

Crema de maini si unghii Signature, Exotic Fruits,...

I LOVE Signature

18,00 LEI 13,50 LEI

- 20%

Gel de dus Original, Strawberry Cream, 500 ml, I Love

Gel de dus Original, Strawberry Cream, 500 ml, I Love

I LOVE Original

17,50 LEI 14,00 LEI

- 20%

Gel de dus cu Musetel pentru piele sensibila, 200 ml, Rausch

Gel de dus cu Musetel pentru piele sensibila, 200...

RAUSCH

45,00 LEI 36,00 LEI

- 20%

Gel de dus hidratant cu Nalba, 200 ml, Rausch

Gel de dus hidratant cu Nalba, 200 ml, Rausch

RAUSCH

45,00 LEI 36,00 LEI

- 20%

Gel de dus revigorant cu menta, 200 ml, Rausch

Gel de dus revigorant cu menta, 200 ml, Rausch

RAUSCH

45,00 LEI 36,00 LEI

Beauty Days

- 30% Extra 10% in cos

Crema cu protectie solara SPF 50 Fusion Water Magic Glow Fotoprotectoc, 50 ml, Isdin

Crema cu protectie solara SPF 50 Fusion Water Magic...

ISDIN Fotoprotector

130,50 LEI 91,35 LEI

Beauty Days

- 30% Extra 10% in cos

Stick invizibil cu protectie solara SPF50 Fotoprotector, 10 g, Isdin

Stick invizibil cu protectie solara SPF50 Fotoprotector,...

ISDIN Fotoprotector

118,50 LEI 82,95 LEI

«
5
6
7
8
9
»